Shimmer 將 8 萬次 ADHD 教練課程轉化為 Indy：一款免費 AI 應用，重點在於行動，而非知識

最初是為成人提供線上 1 對 1 ADHD 教練服務，每月收費 140 至 345 美元，擁有 50 多位持照教練；2026 年新增 Indy，這是一款免費 AI 應用，用於結構化規劃、反思與長期自我追蹤，並提供應用程式內的付費教練服務入口。

ADHD 的問題出在「熱」執行功能——即當下的驅動力，而非知識——因此免費 AI 應用能觸及教練服務收費過高而無法服務的人群，再將其導入付費服務。

130 萬美元（2022 年推出），隨後於 2024 年 1 月完成 220 萬美元種子輪，由 Worklife Ventures 與 SeedtoB Capital 領投

Chris Wang 成年後被診斷出 ADHD，並透過 YC 2021 夏季梯次創立 Shimmer，旨在讓教練服務更易取得：與持照教練進行即時課程，加上目標設定工具，於 2022 年 10 月以 130 萬美元公開推出。約一年內，公司從零成長到 100 萬美元 ARR，僅有兩名全職員工與約聘教練，並提供 150 名用戶全額獎學金。

歷經四次產品迭代——1 對 1 教練、網路工具、身體加倍（body doubling）、AI 輔助教練——以及 8 萬次課程後，團隊不斷看到同樣的限制：ADHD 患者很少缺乏該做什麼的知識；他們難以在注意力與動機波動時持續執行。2026 年 1 月，公司推出 Indy，這是一款免費應用，建立在臨床文獻中「冷執行功能與熱執行功能」的區分之上：引導式未來規劃、低摩擦的每日簽到、長期模式洞察，以及結構化問題解決提示，AI 被用作輔助支架而非提供建議者，並有明確的非醫療界線。時機也疊加了產業轉變：DEA 的審查已對 Done Global 和 Cerebral 等僅提供虛擬處方的業者造成壓力，推動整個虛擬 ADHD 產業轉向教練與治療。

仍在營運。Indy 免費提供，並在應用程式內設有低調的 1 對 1 教練服務入口，Behavioral Health Business 將 Shimmer 引為該領域轉向非藥物治療的範例。

產品論點建立在專有數據之上：8 萬次付費課程是對 ADHD 支持實際在哪裡中斷的大量反覆觀察。

免費應用針對教練業務的真正上限——價格——而不會蠶食它，因為教練服務透過應用程式內的柔和引導路徑轉換。

對虛擬處方的監管壓力推動整個類別轉向教練，而 Shimmer 早已以持照教練模式立足。

風險在於免費 AI 支持會退化為一般生產力建議——創辦人將其列為主要的 AI 挑戰——而 HN 的 ADHD 用戶立即對其行銷進行了壓力測試。

一項服務可以作為研究階段：8 萬次付費課程確切顯示用戶在哪裡卡住，而這項洞察——而非市場報告——成為免費產品，進而餵養付費產品。

截至 2026 年 9 月，Shimmer 同時經營兩端：每月 140 至 345 美元、擁有 50 多位教練的教練服務，以及 2026 年 1 月推出的免費 AI 應用 Indy。公司已在兩輪融資中籌得 350 萬美元，並在營運方面刻意保持精簡。Behavioral Health Business 2026 年 7 月的產業回顧將 Shimmer 引為在處方審查持續下，服務提供者轉向教練與治療的範例，而 DEA 的特別註冊提案仍未定案。